En la era digital, la tecnología y el bienestar trabajan de la mano para facilitarnos un poquito más la vida. Por ello, en esta nueva clase de Canal Sénior, te mostramos una serie de aplicaciones para conseguir una vida más saludable.

Te descubriremos aplicaciones relacionadas con la nutrición, con el ejercicio y con el descanso, entre otras, e iremos paso a paso para que puedas descargarlas y empezar a utilizarlas sin problemas.

¡Todo lo encontrarás en el siguiente vídeo!

Y recuerda que si quieres ampliar tus conocimientos relacionados con el tema puedes visitar los siguientes enlaces:

Curso de Hábitos y Alimentación Saludables: nivel medio

Curso de Hábitos y Alimentación Saludables: nivel medio

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