Dietas a medida: cómo cuidarme si tengo diabetes

Descripción de la actividad:

Según un estudio de la Sociedad Española de Diabetes, se trata de una afección que desarrollan casi 400.000 personas al año en España, por lo que su repercusión en nuestra salud de nuestra población es bastante importante. Sin embargo la diabetes no debe suponer un impedimento para llevar una vida normal si adecuamos nuestros hábitos, comenzando por los alimentarios.


En esta sesión, hablaremos de hábitos que pueden ayudarnos a hacer más llevadera la convivencia con la diabetes y dedicaremos especial atención a la dieta más conveniente para mantener óptimamente nuestro nivel de glucosa.

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